Малокровие

Характерные признаки: бледное лицо, бескровные губы и десны слабость, худоба, согнутость, головные боли, часто звон в ушах сердцебиение, боли под ложечкой, боли в крестце, частые запоры.

Прежде всего надо постараться устранить те причины, которые вызывают эту болезнь, например, переутомление физическое или умственное, недоедание, отравление уксусом и другими вред­ными средствами в целях похудения и пр. Затем принять общие меры для восстановления здоровья, больше быть на свежем воздухе больше двигаться или делать на воздухе легкую физическую работу, что особенно важно при сидячей работе. По возможности больше пить сливок, мясного сока, есть больше масла, сырого мозга из костей, печенку во всех видах; затем желтую кукурузу, но не белую, так как в той почти нет витаминов. Вообще надо заметить, что все желтые плоды, желтые овощи, корнеплоды имеют особенно много витаминов.

Очень полезны бифштексы с кровью, так как они имеют в себе много витаминов А, В, С. И особенно полезно пить свежую бычью кровь, приблизительно по 1/4 стакана в день и больше. Полезны земляника, малина, виноград, бананы. Молоко очень хорошо, но его надо пить глотками, а не залпом, так как иначе оно отягощает желудок и вызывает запоры. Как можно чаще есть пшенную кашу, особенно с желтой тыквой. Из всех злаков пшено самое питательное. Также не забывать побольше есть луку и чесноку, так как в них много витамина С. Пить сок моркови и красной свеклы. И как можно больше есть орехов, особенно грецких, в них много жиров и протеинов.

Для взрослых дает силы рюмка водки, настоянная на хинной корке, которую выпить перед обедом. Пить рыбий жир, железо.

Для скорейшего излечения слабости и похудения можно поре­комендовать еще такие домашние средства.

1. Наполнить почти доверху бутылку тертой красной сырой свеклы, залить водкой, настоять в тепле или на солнце 12 дней, потом пить по рюмке в день перед едой.

2. Пить сок черной редьки, не вынимая редьки из земли. Делать это так: прорезать в редьке ямку, в которую сок должен стекать, и этот сок пить понемногу целый день, пока он перестанет соби­ раться. Тогда перейти к другой редьке. Рецепт дан д-ром Бельке- вичем. Хороший результат.

3. Порошок желатина распустить в полстакане воды, вбить сырое яйцо, размешать, выпить. Так 2 раза в день.

4. При сильном упадке сил помогает есть перед едой столовую ложку чеснока, сваренного с медом.

5. Настоять листья лесной земляники и этот настой пить вмест чая с молоком и сахаром.

<<< Мигрень ·

· Менингит >>>

Наверх